シフト制の職場で働いていると、「明日、出られない？」「今日のシフト、変わってほしいんだけど…」といった突然のお願いに戸惑うことがありますよね。予定が狂う、家庭の都合が合わないと戸惑ったり、そもそも応じる義務があるのかどうかも分からない。そん...

「ずっと頑張ってきたけれど、報われない気がする」 「今の生活を変えたいけれど、どこから手をつければいいのか分からない」 「もう若くないし、自分に何ができるんだろう……」そんなふうに、ひとりで溜息をついていませんか？ハローワークには、一般の求...

会社を退職したあと、頼りになる制度のひとつが「失業給付（失業保険）」です。でも、「1年以内に手続きすればいいんでしょ？」「まだ働く気がないから、しばらくしてからでいいかな…」こんなふうに考えていると、思わぬ損をしてしまうことがあります。失業...

求人を探していると、どうしても気になるのが「この求人、応募者はどれくらいいるんだろう？」という点です。応募人数が少ないと「人気がないのかな？」と不安になり、逆に多いと「競争率が高そうだからやめておこうかな…」と尻込みしてしまう人も多いと思い...

「自然の中で働きたい」「食の安全に関わりたい」「地域に根ざした仕事がしたい」──そんな思いを持つ人にとって、雇用就農は農業に入りやすい選択肢の一つです。ただし、求人票を見てもわかるように、農業の働き方は一般企業とは少し異なります。 そこで今...

契約更新の時期が近づいているのに、会社から何も連絡がない…。そんなとき、胸がざわざわして落ち着かなくなります。特に3月末は契約満了が多く、「私どうなるんだろう」と不安になる方がたくさんいます。この記事では、更新の話が来ないときに“今できるこ...

ハローワークで求人票を見ているとき、「女性限定」「女性歓迎」という言葉を目にしたことはありませんか？法律（男女雇用機会均等法）では、原則として性別を限定して募集することは禁止されています。しかし、例外があります。それが「ポジティブ・アクショ...

ハローワークの求人票に記載されている 「業務の変更範囲：なし」「業務の変更範囲：限定なし」という表現。 似ているようで、意味が大きく違います。 「仕事内容が変わるのか不安」 「限定なしってブラックなの？」そんな声をハローワークの窓口でもよく...

転職活動を始めるとき、最初に目にすることが多いハローワークの求人票。 条件が良さそうに見えても、実際に働いてみると「思っていたのと違う」「こんなはずではなかった」と感じることも少なくありません。そこで重要になるのが、求人票を正しく読み解く力...

小さな子供をひとりで育てながらの転職活動は、とても大変です。「子供が熱を出したらどうしよう」「残業はできるかな」など、不安は尽きません。私は元ハローワーク職員として、数多くの相談を受けてきました。今回はその経験から、シングルマザーの仕事探し...